jueves, 25 de noviembre de 2010

En este caminar, si se puede estar bien.

En un día como hoy, usted puede sentirse mejor. procure realizar los siguientes pasos, asumiendo que no está muy acostumbrada(o) a hacerlo. Sin embargo si se puede.
a) Dedique gran parte del día a reír;
b) A las personas con las cuales se encuentre hoy, abrásela;
c) Envíe o mande un mensaje hermoso;
d) Visite a una persona que está enferma;
e) Adorne su hogar con flores;
f) A los que están tristes, cuénteles un cuento o un chiste;
g) A los que encuentre enfermos prepare infusiones de hierbas;
h) Cante algo que le agrade;
i) Y a los mendigos, acompañe.
 Ese día, vívalo a plenitud.

martes, 2 de noviembre de 2010

Fuego Sagrado y Ayurveda.

La práctica de celebrar, en términos ayurvédicos, viene ya desde miles de años. En el caso específico tratado ahora es con el fuego sagrado. Se le llama así ya que se tiene contacto con lo alto del cielo y con tu propio espacio interno que es donde se van desarrollando los cambios necesarios en varios aspectos y de forma positiva.
Una vez que aquello se realiza, se sigue al paso siguiente que es el de favorecer una mejora en la tierra, siembra, cosecha y frutos.
Después se apunta al mejor estado de las mascotas o animales que se tiene en el lugar.
En general se tiene o se reciben alrededor de veinte o más beneficios.
Una experiencia que me provoca alegría y la comparto.
La imagen pertenece a la última celebración realizada en una parcela ubicada en Chocalán, a cinco minutos de Melipilla (Región Metropolitana - Chile).

martes, 26 de octubre de 2010

Siento que me molesta alguien.

En nuestro caminar, a veces sientes que existen seres humanos no afines contigo y, por lo tanto, aquella situación te molesta aunque no esté presente frente a ti.
¿Qué hago?
Una posibilidad es reconocerte que eres única(o) como ser humano y eso te hace diferente.
Tu caminar es distinto y lo trazas tú. Aquellos que quieren caminar contigo lo pueden hacer en su propia senda, pero no haciendo el mismo camino tuyo.
Tus condiciones hermosas o características positivas te hacen fuerte.
Aquella persona que sientes que te molesta, mentalmente dile: Te amo, te perdono, pero déjame en paz.

sábado, 23 de octubre de 2010

Mente - cuerpo - tierra.

Las actividades diarias nos provocan cambios en nuestro cuerpo que traen consigo molestias, pues no presentan relación de beneficio entre la actividad realizada con la capacidad que tiene nuestro cuerpo de hacerlo.
Nuestro país tiene hace un tiempo presente, una terapia que proviene del oriente. Se le llama Chi Kung.
El Chi Kung significa que la propia persona debe controlar su respiración, sus movimientos y lo que piensa. Es la relación directa entre la mente, el cuerpo y la Tierra.
Favorece mucho a personas de la tercera edad que tienen sus articulaciones con tendencia a estar rígidos; beneficia también a personas drogadictas, alcohólicas y esquizofrénicas; personas con elevado estrés; favorece a personas que se sienten agotadas, “me siento con poca energía” es lo que manifiestan algunos.
Chi Kung es el cultivo de la propia energía que se tiene y fortalece. Te permite el contacto directo con la energía vital existente ahora.
Sus ejercicios son lentos y apegados al suelo, provocando cambios fisiológicos, emocionales y mentales.
Para comenzar es mejor practicarlo una vez por semana, luego se van aumentando a dos, tres veces por semana.  

jueves, 14 de octubre de 2010

Vibrando.

Uno de nuestros terapeutas fue llamado para atender a dos personas a domicilio. Aquí su testimonio:

"Hoy me correspondió atender a una persona asaltada, con fractura en su nariz y golpeada en su cabeza.
Desde el punto de vista médico, tuvo que ser intervenido quirúrgicamente para restablecer su rostro.
Desde mi punto de vista se tuvo que aplicar Reiki, Cromoterapia, Masaje en alguno de sus puntos marma (ubicados en la cabeza) y “vibración”.
Reiki es una terapia proveniente del Japón que regula, estimula, nivela los centros energéticos del cuerpo humano.
Cromoterapia es el uso del color para estar y sentirse mejor.
El masaje es un estímulo en algunos puntos marma que tenemos las personas y con los cuales se siente mejor además.
Me detengo un poco más en el de “Vibración”.
En un encuentro de medicinas complementarias que sostuve hace unos años en la facultad de medicina de la Universidad de Chile, tuve la posibilidad de observar “una vibra”.
Ello se logra con un microscopio de alta definición, a una potencia de diez elevada a la menos 32. Es mirar una cadena brillante que se mueve constantemente.
Entonces cuando a mi paciente le entregué aquello de la vibración, pude obtener que pasara su molestia de dolor en su cabeza, se relajara y se quedara dormido, pues ya llevaba una hora y media pidiendo que le aplicaran medicamentos para el dolor (fue operado el día miércoles, es decir, hacían 24 horas de aquello).
Luego atendí a su mamá con dígito-presión. Una terapia que buscaba calmar, aliviar tensión presente y acumulada y estimularla al dormir.
Estas experiencias son cada vez más atrayentes y aliviadoras".