En un día como hoy, usted puede sentirse mejor. procure realizar los siguientes pasos, asumiendo que no está muy acostumbrada(o) a hacerlo. Sin embargo si se puede.
a) Dedique gran parte del día a reír;
b) A las personas con las cuales se encuentre hoy, abrásela;
c) Envíe o mande un mensaje hermoso;
d) Visite a una persona que está enferma;
e) Adorne su hogar con flores;
f) A los que están tristes, cuénteles un cuento o un chiste;
g) A los que encuentre enfermos prepare infusiones de hierbas;
h) Cante algo que le agrade;
i) Y a los mendigos, acompañe.
Ese día, vívalo a plenitud.